Gautier Airiau survole le Trail de Bunifazziu : retour sur une édition disputée à Bonifacio
Par Anthony Publié hier à 09h00 — modifié le 27/10/2025 à 09h00 Temps de lecture : 3 minutes
Le Trail de Bunifazziu 2025, organisé à Bonifacio, a confirmé sa place parmi les événements majeurs du calendrier trail en Corse. Cette année, plus de 700 coureurs, du novice à l’élite, ont pris le départ des deux distances proposées. Véritable épreuve de référence dans le sud de l’île, cette édition a été marquée par la victoire éclatante de Gautier Airiau, athlète du Team Scot, qui s’est affirmé comme le grand favori sur le parcours exigeant.
Le cadre exceptionnel du Trail de Bunifazziu
Difficile de rêver mieux ! Le décor somptueux des falaises de Bonifacio, l’alternance de chemins caillouteux, de sentiers côtiers et de passages techniques offrent une expérience unique aux coureurs. Deux formats étaient proposés cette année :
- Le Trail court : 8 km pour 300 m D+
- Le Trail long : 17 km pour 540 m D+
L’ambiance était au rendez-vous sur le quai d’honneur, où la ligne de départ a réuni une foule nombreuse, accompagnée des marcheurs pour une version accessible de la découverte du parcours.
Gautier Airiau, une performance de haut niveau
À l’image d’un véritable spécialiste, Gautier Airiau, vice-champion de France de Trail Long en 2019, s’est rapidement démarqué des autres concurrents. Dès les premiers kilomètres, il creuse l’écart avec Régis Rico sur la strada vecchia, menant le peloton avec assurance. Son accélération décisive après le passage du Fazziu lui permet de prendre une avance irréversible, qu’il maintiendra jusqu’à l’arrivée sur les falaises du sud.
Il boucle les 17 kilomètres en 1h06’57, reléguant ses poursuivants directs Thierry Mathissart et Régis Rico à plusieurs minutes.
Classement général de l’épreuve phare
- Gautier Airiau (Team Scot) – 1h06’57
- Thierry Mathissart – 1h09’52
- Régis Rico – 1h10’48
Chez les féminines, Séverine Daviller confirme son excellent état de forme avec une victoire en 1h27’50, devant Dorine Belmont et Oriol Ferrer.
Analyse de la course : quels enseignements pour les passionnés de trail ?
L’édition 2025 du Trail de Bunifazziu souligne plusieurs points clés pour l’entraînement et la préparation des traileurs, qu’ils évoluent sur courte ou longue distance :
- L’importance de la gestion du départ : Gautier Airiau a su partir fort mais gérer son allure pour placer une accélération décisive au bon moment. Cela illustre la nécessité d’entraîner sa capacité à ajuster son effort suivant le profil du parcours.
- L’adaptabilité terrain : Le parcours alternant technicité, relances et portions roulantes exige une préparation spécifique, intégrant des séances de côtes et de descentes contrôlées.
- Le mental, clé de la réussite : Maintenir une avance, contrer la pression des poursuivants et rester concentré malgré la difficulté du tracé font partie des compétences indispensables chez les compétiteurs expérimentés.
Pour les amateurs, participer à ce type d’événement est aussi une excellente occasion de valider un entraînement hivernal et de repérer ses axes de progression, tant physiques que tactiques.
Ambiance, convivialité et dynamique locale
Le succès populaire du Trail de Bunifazziu doit autant à la beauté de son tracé qu’à l’investissement du club « Trailers de l’Extrême Sud ». Que ce soit pour viser un podium, s’essayer à la compétition ou découvrir l’effervescence des trails insulaires, chaque participant repart avec des souvenirs plein la tête et une expérience enrichissante. Le circuit court, remporté par Lucas Chubillau (35’16) et Stéphanie Coquart (44’27), démontre aussi l’attractivité de l’événement pour tous les profils.
Préparer sa saison avec des rendez-vous variés
Pour les athlètes souhaitant diversifier leurs expériences et progresser, il est judicieux d’alterner entre des épreuves telles que le Trail de Bunifazziu et d’autres événements à la fois techniques et festifs, comme le Trail des Vachers à Saint-Firmin : découvrez les courses et la marche rose (inscrivez-le dans votre calendrier !).
Conseils pour performer sur ce type de parcours :
- Travaillez la variation d’allure avec des séances fartlek et des relances en fin de sortie longue.
- Soignez votre alimentation : testez votre nutrition en condition de course pour éviter les mauvaises surprises.
- Priorisez la récupération : une semaine post-course active et un sommeil de qualité sont essentiels pour encaisser la charge de travail.
- Équipez-vous adapté : chaussures polyvalentes, coupe-vent léger et ravitaillements individuels sont des atouts sur ce format.
Enfin, ne négligez jamais la reconnaissance du parcours si vous le pouvez. Savoir où accélérer ou lever le pied peut faire la différence !
🧠 FAQ - Tout savoir sur le Trail de Bunifazziu et la préparation trail
❓ Quelles spécificités présente le Trail de Bunifazziu ?
Le Trail de Bunifazziu se distingue par un parcours exigeant offrant un dénivelé appréciable, des singles techniques et la proximité des falaises de Bonifacio, rendant chaque édition unique.
❓ Comment préparer une course avec fort dénivelé ?
Intégrez des séances de côtes, de descentes et de travail de la puissance musculaire en salle. Pensez également à varier vos terrains pour mieux gérer la technicité.
❓ Quelle stratégie adopter pour gérer son effort sur 17 km ?
Il est conseillé de partir prudemment puis d’augmenter l’intensité dans la seconde moitié, tout en surveillant sa fréquence cardiaque et son ravitaillement.
❓ Quel équipement choisir pour un trail insulaire ?
Optez pour des chaussures à bonne accroche, prévoyez une réserve d’eau (flasque ou camelbak), un coupe-vent léger selon la météo et des lunettes de soleil pour se protéger des éléments.
❓ Quels sont les formats adaptés aux débutants sur ce trail ?
Le format 8 km proposé lors du Trail de Bunifazziu est idéal pour les débutants voulant s’initier sans prendre trop de risques tout en profitant de l’ambiance de l’événement.
❓ Pourquoi intégrer des courses variées pour progresser ?
Participer à des trails variés permet de diversifier les expériences, de progresser sur différents types de tracés et de maximiser l’apprentissage, renforçant ainsi l’endurance et la gestion de course.