Todo sobre los prolongadores para Triatlón: Grandes marcas, diferentes modelos y precios
Par Carlos Publié le 17/11/2025 à 07h04 — modifié le 16/11/2025 à 07h04 Temps de lecture : 3 minutes
Introducción a los Prolongadores para Triatlón
En el triatlón, la eficiencia y la aerodinámica son críticos para mejorar el rendimiento. Uno de los accesorios esenciales para lograrlo son los prolongadores de manillar. Estos equipamientos, también conocidos como aerobars, permiten a los atletas adoptar una posición más aerodinámica, minimizando la resistencia al viento y maximizando la velocidad en la sección de ciclismo. En este artículo, exploraremos todo lo que necesitas saber sobre los prolongadores para triatlón: desde sus beneficios hasta las mejores marcas y modelos disponibles.
¿Qué son los Prolongadores de Manillar?
Los prolongadores de manillar son dispositivos que se fijan al manillar de la bicicleta para permitir una posición más baja y aerodinámica. Con ellos, el ciclista puede descansar antebrazo en los pads, mientras sostiene las manetas de freno, manteniendo una postura más alineada y propensa a reducir la resistencia del aire.
Beneficios de Usar Prolongadores en el Triatlón
- Aumento de la velocidad: Al adoptar una posición más aerodinámica, puedes disminuir la resistencia al viento, lo que a su vez puede aumentar tu velocidad durante el segmento de ciclismo.
- Mejor distribución del esfuerzo: Los prolongadores permiten distribuir el peso del cuerpo de manera más equilibrada, lo que puede reducir la fatiga.
- Comodidad en largas distancias: Al poder descansar en la posición de aerobar, puedes reducir el cansancio en los brazos y los hombros.
Tipos de Prolongadores para Triatlón
Los prolongadores vienen en varias configuraciones y estilos. Aquí hay un resumen de los tipos más comunes:
1. Prolongadores Fijos
Estos prolongadores no se ajustan una vez instalados. Son ideales para ciclistas que sepan exactamente la posición que desean y busquen estabilidad.
2. Prolongadores Ajustables
Los prolongadores ajustables permiten cambios en la posición de los pads y la longitud del brazo, ofreciendo mayor flexibilidad según las preferencias del atleta.
3. Prolongadores de Carbono
Estos están hechos de materiales compuestos ligeros y rígidos, diseñados para reducir el peso total de la bicicleta y proporcionar mayor rigidez durante la pedaleada.
Marcas Más Reconocidas en el Mercado
A continuación, se muestran algunas de las marcas más populares que ofrecen prolongadores para triatlón:
1. Profile Design
Profile Design es una de las marcas líderes en el sector. Sus productos ofrecen una gran diveridad y son conocidos por su innovación y durabilidad. Los modelos Airstryke y Charisma son particularmente populares entre triatletas.
2. Zipp
Zipp, famosa por sus ruedas de alta gama, también ofrece prolongadores que son ligeros y aerodinámicos. El modelo Vuka Stealth es conocido por su diseño limpio y eficiente.
3. FSA (Full Speed Ahead)
FSA ofrece una variedad de prolongadores que equilibran peso, coste y rendimiento. Su gama V-Drive es muy valorada por su versatilidad.
4. Bontrager
Bontrager, marca asociada a Trek, cuenta con prolongadores que cumplen con estándares de calidad, tales como el RXL, que combina aerodinámica con comodidad.
Modelos Destacados y sus Precios
Aquí tienes un vistazo a algunos de los modelos destacados y sus precios aproximados. Ten en cuenta que los precios pueden variar según la tienda y la disponibilidad.
- Profile Design Airstryke: entre 150€ y 200€
- Zipp Vuka Stealth: entre 250€ y 300€
- FSA V-Drive: entre 140€ y 180€
- Bontrager RXL: entre 130€ y 170€
Cómo Elegir el Prolongador Adecuado
Elegir el prolongador correcto es crucial para maximizar su eficacia. Aquí hay algunos criterios a considerar:
- Comodidad: Asegúrate de que el modelo se ajuste bien a tu morfología y que puedas mantener una postura cómoda.
- Ajustabilidad: Si no estás seguro del ajuste perfecto, opta por un modelo ajustable.
- Material: Si tu prioridad es el peso, los modelos de carbono son ideales, aunque suelen ser más costosos.
Integración de Prolongadores en la Entrenamiento de Triatletas
Una vez que hayas elegido tus prolongadores, es importante incorporarlos correctamente en tu entrenamiento. Aquí hay algunas recomendaciones:
- Entrenamientos combinados: Practica ciclismo en posición de prolongadores en combinación con correr para adaptarte a la sensación.
- Simulación de competencia: Realiza sesiones de entrenamiento que simulen el día de la carrera, usando la indumentaria y los prolongadores.
- Drenaje muscular: No olvides incluir sesiones de recuperación y estiramientos para evitar lesiones.
Conclusión
Los prolongadores son una herramienta poderosa para mejorar tu rendimiento en el segmento de ciclismo del triatlón. Elegir el modelo adecuado, integrarlos bien en tu entrenamiento y mantener una correcta técnica son pasos esenciales para poder beneficiarte al máximo de esta herramienta. Con la variedad de marcas y modelos disponibles en el mercado, seguramente hallarás el prolongador perfecto para acompaña tus entrenamientos y competencias.
🧠 FAQ - Prolongadores para Triatlón
❓ ¿Cuál es la función principal de los prolongadores en el triatlón?
La función principal de los prolongadores es permitir a los ciclistas adoptar una posición más aerodinámica, lo que reduce la resistencia al viento y facilita un mejor rendimiento durante el segmento de ciclismo.
❓ ¿Son necesarios los prolongadores para triatletas principiantes?
Aunque no son estrictamente necesarios, los prolongadores pueden ser beneficiosos incluso para principiantes, ya que ayudan a mejorar la aerodinámica y a realizar entrenamientos más cómodos en largas distancias.
❓ ¿Cómo puedo ajustarlos correctamente?
Los prolongadores deben ajustarse de tal manera que te sienten cómodamente en una posición aerodinámica sin forzar las muñecas. Asegúrate de que los pads estén a una altura que no comprometa tu postura durante el pedaleo.
❓ ¿Qué materiales son los mejores para los prolongadores?
Los prolongadores de carbono son ligeros y rígidos, ideales para competir, pero también existen modelos de aluminio que son más económicos y duraderos para entrenamiento.
❓ ¿Cada cuánto tiempo debo revisar mis prolongadores?
Es recomendable revisar tus prolongadores antes de cada competencia y después de periodos intensos de entrenamiento para asegurarte de que están en buenas condiciones y ajustados correctamente.
❓ ¿Dónde puedo comprar prolongadores de manillar?
Puedes comprar prolongadores en tiendas especializadas en ciclismo y triatlón, así como en plataformas de comercio electrónico como Amazon, donde encontrarás una amplia gama de modelos y precios.
