Top 20 des comptes Instagram à suivre absolument quand on aime le triathlon
Par ClaraPublié le 31/05/2019 à 17h13 — modifié le 27/06/2025 à 10h17 Temps de lecture : 3 minutes
Que vous soyez triathlète débutant, confirmé ou simplement passionné de swim-bike-run, Instagram est une source inépuisable de motivation, de conseils d’entraînement, d’analyses techniques et de retours d’expérience. Voici une sélection de 20 comptes Instagram triathlon incontournables en 2025 à suivre absolument pour progresser, s’équiper intelligemment ou s’inspirer.
🔥 1. @triathlete_mag
👉 Le compte officiel du magazine Triathlete. Des conseils d'experts, des interviews, des tests de matériel et de l’actu pro.
🧠 2. @mikael_eriksson
Fondateur de « That Triathlon Show », Mikael partage des insights ultra-techniques sur l'entraînement et la performance.
🇫🇷 3. @fred_belaubre
Ancien triathlète pro français, ses conseils sont précis, accessibles et parfaits pour les amateurs qui veulent s’améliorer.
🥇 4. @janfrodeno
Triple champion du monde Ironman, Jan partage ses entraînements, son quotidien, ses compétitions et ses conseils pour performer.
🛠️ 5. @triathlon_taren
Taren Gesell propose des vidéos pédagogiques, des tips d'entraînement et des lives motivants pour les triathlètes amateurs.
👟 6. @lucycharles93
Finaliste à Kona, Lucy Charles-Barclay est l’une des figures les plus charismatiques du triathlon longue distance. À suivre pour son énergie, son matériel et ses insights.
🇫🇷 7. @triclair
Coach française très active sur les réseaux, Claire partage des conseils pratiques, des séances types et de la pédagogie simple à appliquer.
🎯 8. @macca_chris
Chris McCormack (2x champion du monde Ironman) propose une vision stratégique et business du triathlon de haut niveau.
📷 9. @ironmantri
Le compte officiel IRONMAN. À suivre pour découvrir les courses du circuit mondial, des images spectaculaires et des histoires inspirantes.
🏔️ 10. @emilychappo
Triathlète et photographe australienne, Emily partage ses courses, son équipement et ses aventures en nature.
🇫🇷 11. @team_oha
Une équipe de triathlon amateur française ultra-active, qui documente son quotidien, ses entraînements et ses compétitions.
🧪 12. @scientifictriathlonhq
Focus sur l'entraînement basé sur les données (puissance, fréquence cardiaque, VO2max, etc.). Pour les férus de science du sport.
🛠️ 13. @triathlontips
Un compte collaboratif qui publie des astuces rapides pour nager, pédaler, courir plus efficacement.
🏊 14. @gwenjorgensen
Championne olympique de triathlon, Gwen partage ses entraînements et son retour à la compétition.
🇫🇷 15. @triathlete.france
Le compte francophone pour suivre l’actu, les classements, et les grandes courses françaises.
🧑🏫 16. @train4tri
Coach en ligne, le compte partage des séances clés, des planifications hebdomadaires, et des stories motivantes.
🎥 17. @triathlonworld
Des vidéos, des interviews et des extraits de courses internationales. Un must pour suivre les stars du circuit mondial.
📚 18. @trigeek_life
Un passionné de triathlon qui partage ses lectures, ses essais de matériel et des réflexions sur la charge d’entraînement.
🥇 19. @alexyee10
Triathlète olympique britannique. Parfait pour suivre un pro qui mixe vitesse et explosivité.
🌍 20. @global_triathlon_network
Le GTN est une chaîne de référence pour apprendre, comprendre, s’améliorer, s’inspirer.
Pourquoi suivre ces comptes ?
✅ Inspiration quotidienne : photos, vidéos, résultats, podiums, récits de courses.
✅ Conseils d’experts : entraînement, nutrition, stratégie de course.
✅ Découverte de nouveaux formats et courses : Xterra, half, Ironman, etc.
✅ Restez connecté à la communauté mondiale du triathlon.
Comment profiter pleinement de ces comptes ?
🔔 Activez les notifications pour vos comptes préférés.
💬 Participez en commentant pour échanger avec la communauté.
📌 Sauvegardez les publications utiles pour vos futurs entraînements.
📲 Utilisez-les pour planifier votre saison ou découvrir de nouveaux défis.
Instagram est devenu une vraie source d'information et de motivation pour les triathlètes. En suivant ces 20 comptes triathlon sélectionnés avec soin, vous accédez à du contenu de qualité pour vous inspirer, vous former et rester motivé toute l’année.
🧠 FAQ - Comptes Instagram Triathlon à Suivre
❓ Pourquoi suivre des comptes Instagram dédiés au triathlon ?
Pour l'inspiration quotidienne, des conseils d'entraînement, la découverte de nouveaux équipements, des récits de courses motivants et pour se connecter à une communauté de passionnés.
❓ Quels types de comptes Instagram sont intéressants pour un triathlète ?
Des athlètes professionnels, des coachs, des marques d'équipement, des organisateurs de courses, des médias spécialisés, ou même des triathlètes amateurs partageant leur parcours et leurs astuces.
❓ Comment trouver les meilleurs comptes à suivre sur Instagram ?
Recherchez des hashtags comme #triathlon, #ironman, #swimbikerun, #triathlontraining. Consultez les suggestions d'Instagram basées sur vos intérêts. Les articles de blog comme celui-ci peuvent aussi vous guider.
❓ Les comptes Instagram sont-ils fiables pour des conseils d'entraînement ?
Certains comptes de coachs qualifiés ou d'athlètes expérimentés offrent des conseils pertinents. Cependant, soyez vigilant et vérifiez toujours la source. Rien ne remplace un plan d'entraînement personnalisé.
❓ Y a-t-il des comptes Instagram dédiés à la nutrition en triathlon ?
Oui, de nombreux diététiciens et nutritionnistes spécialisés dans le sport partagent des recettes, des plans alimentaires et des astuces pour optimiser l'alimentation du triathlète. C'est une excellente source d'information.
❓ Comment les marques de triathlon utilisent-elles Instagram ?
Les marques l'utilisent pour présenter leurs nouveaux produits, organiser des jeux-concours, partager des témoignages d'athlètes, et interagir avec leur communauté. C'est un bon moyen de rester informé des nouveautés.
